Bahaya tidur lagi setelah sahur

Sahur merupakan salah satu agenda rutin yang dilakukan umat muslim saat menjalani ibadah puasa. Dengan makan sahur, kita memberi suplemen bagi tubuh agar bisa bertahan hingga tiba saat berbuka. Biasanya sahur dilakukan pagi buta menjelang subuh. Sehingga kerap kali setiap usai melakukan aktivitas ini, maka akan dilanjutkan dengan shalat subuh dan kembali tidur.


Kebiasaan ini mungkin dianggap wajar mengingat pada siang hari tetap harus bekerja meski dalam kondisi berpuasa. Kembali tidur juga dianggap sebagai cara untuk mencegah agar tidak mengantuk pada siang hari karena kurangnya waktu tidur pada malam hari. 

Akan tetapi kebiasaan ini berdampak negatif terhadap tubuh. Ada bahaya kesehatan yang mengintai jika Anda langsung tidur tepat setelah makan sahur. Hal ini diungkapkan Dr dr Ari Fahrial Syam dari FKUI-RSUPN Cipto Mangunkusumo. 

Menurutnya, kebiasaan langsung tidur setelah sahur bisa memberikan efek buruk terhadap penceranaan. Kebiasaan ini akan menimbulkan kondisi yang disebut dengan refluks esofagus, yakni posisi tubuh saat tidur yang membuat makanan kembali ke atas yaitu ke tenggorokan dan mulut. 

Hal ini mengakibatkan asam lambung terbawa oleh makanan tersebut. Akibatnya, kerongkongan akan terasa kering, panas, kadang membuat orang merasa mual, mulas dan ingin muntah. Kondisi ini semakin diperparah jika orang tersebut menderita penyakit mag. 

Dalam kondisi kronis, asam lambung yang berbalik arah juga bisa mencapai ke saluran pernafasan. Inilah yang menyebabkan gastroesophageal reflux disease (GERD) yakni kondisi peradangan, kerusakan pada kerongkongan, paru-paru dan laring.  GERD ternyata berpotensi menyebabkan penyakit komplikasi mulai dari kangker kerongkongan hingga kematian. 

Beberapa cara sehat yang disarankan untuk tetap bisa bertahan hingga pagi adalah tidur tidak terlalu larut malam dan bangun mendekati waktu akhir makan sahur. Sehingga tidak akan mengantuk jika harus bertahan hingga pagi hari.  Aktivitas menikmati udara pagi juga akan membuat tubuh semakin sehat, pasalnya pada pagi hari oksigen masih segar dan tidak bercampur dengan polusi udara. 

Semoga informasi ini bermanfaat dan kita bisa belajar untuk tidak langsung tidur setelah sahur demi kesehatan tubuh. Terimakasih sudah mampir pembaca setia dan terimakasih sudah membaca.

Bahaya membunyikan jari tangan dan tulang leher

 Foto : Shutterstock via Kompas

Memang rasa lega akan muncul bila anda membunyikan sendi jari-jari tangan dan leher pada saat badan mulai terasa pegal atau capek, Karena banyak pekerjaan yang harus anda selesaikan. Sehingga kebiasaan meregangkan bagian tubuh tertentu seperti jari-jari tangan dan leher hingga sampai menimbulkan bunyi “kretek-kretek” sudah menjadi hal biasa bagi anda, Dan juga kerap dilakukan oleh kebanyakan orang. 

Namun tahukah anda dampaknya.?, Mungkin belum sempat terlintas dalam pikiran, Bahwa hal sepele ini bila sering dilakukan, Akan bisa berakibat tidak baik bagi kesehatan tubuh. Bahkan hal tersebut bisa berdampak cukup serius dalam jangka  waktu panjang, Apabila kebiasaan ini tidak segera dihindari. 

Oleh karena itu, Perlunya anda tahu tentang dampak dari seringnya membunyikan sendi jari-jari tangan atau leher. Sehingga anda bisa mencari solusi lain yang tepat apabila badan anda mulai terasa pegal atau capek karena pekerjaan yang anda jalani setiap hari. Inilah dampak buruk bagi kesehatan tubuh, Bila sering meregangkan sendi-sendi jari tangan dan leher. Berikut ulasannya:

1. Bisa menimbulkan penyakit sendi
Apabila anda sering membunyikan sendi jari-jari dan tulang leher dengan cara meregangkan keduanya samapi menimbulkan bunyi, Hal demikian memang suatu kebiasaan yang perlu dicegah. Karena sebenarnya hal tersebut sudah menyalahi aturan persendian pada umumnya. Sehingga dampaknya juga tidak baik, Yaitu bisa merusak bagian tulang rawan pada jari-jari tangan dan leher anda. Apabila kebiasaan yang seperti ini anda lakukan secara terus menerus, Maka dalam jangka panjang bisa menyebabkan anda terkena penyakit sendi yang cukup serius.

Hal demikian sesuai apa yang diungkapkan oleh Brian Cassaza, M.D,dariUniversitas California, Amerika, Beliau mengatakan bahwa jika pada salah satu saraf terjepit dianatra tulang ekor leher, Maka akan memiliki dampak yang beraneka ragam. Semuanya itu tergantung dari saraf itu sendiri menuju kemana. 

Akan tetapi, Pada umumnya hal tersebut akan mengakibatkan bagian tubuh layaknya kaki dan tangan akan sulit dikomando oleh otak, Yang mana otak merupakan bagian penting yang berfungsi untuk merespon saraf-saraf di seluruh tubuh. Dan akibatnya, Bila hal tersebut terjadi, Maka seseorang yang terkena masalah ini bisa berjalan sepeti robot, Dikarenakan otak gagal memberi intruksi pada organ-organ tubuh.

2. Menimbulkan ganguan fungsional tangan 
Perlu anda ketahui, Bahwa terlalu seringnya membunyikan sendi jari-jari  tangan bisa menimbulkan kerusakan pada ligament dan jaringan lunak, Dalam jangka panjang. Selain itu, kebiasaan tersebut juga bisa berdampak pada kekuatan pada tangan. Sehingga menurunnya kekuatan pegangan, Yang mana tangan lambat laun akan semakin melemah. 

style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 21px; text-align: justify;">Hal tersebut dikarenakan seringnya anda membunyikan jari-jari  tangan dengan cara meregangkanya sampai menimbulkan bunyi, ini menjadikan jari-jari tangan mengalami pembengkakan. Dan semuanya itu akan mengarah pada gangguan fungsional pada tangan anda. Dari penjelasan tersebut memang sesuai dengan apa yang dikatakan pada sebuah penelitian yang telah diterbitkan Annals of Rheumatic Diseases. 

Oleh karena itu, Setidaknya anda bisa mencari solusi dengan tepat untuk mengatasi rasa pegal dan capek dalam diri anda tanpa harus membunyikan sendi jari-jari tangan dan leher. Mungkin dengan cara sering melakukan pemanasan ringan seperti jalan kaki selama beberapa menit, Memang salah satu solusi yang tepat untuk mengatasi rasa pegal pada tubuh anda. Dan masih banyak lagi cara lain yang bisa anda terapkan untuk mengatasinya.

Inilah penyebab tidur berjalan pada manusia

“Tidur tapi kok bisa jalan” hal ini memang terdengar agak aneh dan menakutkan. Hal ini terjadi akibat seseorang menderita sleepwalking, padahal mereka sedang tertidur nyenyak tapi mereka bisa berjalan. Kebiasaan ini jangan terlalu dbiarkan karena tidak baik untuk diri sendiri dan bisa jadi dimanapun kita berada kebiasaan itu akan terjadi.

Apa sih faktor penyebab seseorang bisa tidur sambil berjalan? Banyak faktor yang menyebabkan orang tidur sambil berjalan, penasaran? Yuk langsung saja kita simak 6 faktor yang membuat seseorang tidur berjalan. Berikut ulasannya :

1. Stres kronis
hati-hati dengan stress kronis. Jangan terlalu banyak pikiran karena itu dapat menyebabkan anda terkena stress dan krena stress itulah yang menyebabkan seseorang bisa berjalan saat mereka tidur. Sebisa mungkin hindari hal itu, cobalah untuk mencari sesuatu yang menyenangkan agar anda bisa tidur dengan nyaman tanpa harus berjalan atau yang sering disebut dengan sleepwalking.

2. Kurangnya tidur
Kurangnya tidur juga menjadi salah satu terjadinya sleepwalking. Hal ini sering terjadi pada seseorang yang menderita insomnia kronis, jadi jadwal tidur harus benar-benar diperhatikan jangan membiarkan terlalu lama jika anda menderita insomnia cari solusi agar tidak terjadi tidur sambil berjalan. style="background-color: white; font-family: Roboto_Regular, Roboto, 'Roboto Regular', 'Franklin Gothic Medium', 'Franklin Gothic Book', 'Lucida Sans', 'Lucida Sans Unicode', 'Helmet,Freesans', sans-serif; line-height: 20.25px; text-align: justify;" />
3. Penyalahgunaan obat
Seseorang yang sering mengonsumsi obat yang salah bisa menjadi pemicu terjadinya sleepwalking. Jangan mengonsumsi obat dengan jangka waktu yang panjang karena dapat berdampak pada gangguan tidur. Dan hindari mengkonsumsi obat penenang karena itu tidak baik bagi kesehatan dan akan terjadi gangguan pada tidur seperti, berjalan ketik tidur.

4. Masalah jantung
Jaga kesehatan jantung anda karena gangguan pada jantung juga dapat menjadi pemicu sleepwalking.hal ini dikemukan oleh para peneliti bahwa masalah jantung dapat berdampak pada gangguan tidur.

5. Kecanduan alkohol
Hindari yang namanya alkohol, karena apabila sudah kecanduan alkohol tubuh akan menjadi tidak sehat dan terlebih lagi anda akan mengalami gangguan pada tidur dan gangguan itu berupa berjalan ketika sedang tidur nyenyak.

6. Sleep Apnea
Sleep apnea adalah gangguan tidur lainnya dan sangat berkaitan dengan sleepwalking. Namun hal ini belum bisa ditetapkan karena para peneliti belum bisa menemukan antara keterkaitan keduanya.

Itulah 6 faktor yang bisa menyebabkan seseorang bisa tidur berjalan. So, sebisa mungkin hindari hal diatas karena seperti yang kita ketahui bahwa tidur sambil berjalan bisa membahayakan diri Anda sendiri.

Inilah tradisi orang eropa yang menyiksa hewan

Mungkin Anda berpikir penyiksaan binatang hanya terjadi di daerah-daerah yang belum mengenal peradaban. Banyak negara, bahkan di Indonesia, mempunyai undang-undang atau larangan menyiksa binatang. Tetapi sungguh amat tak terduga, banyak negara di benua Eropa ternyata malah mempunyai tradisi-tradisi tertentu yang melibatkan binatang, dari kuda, anjing, ikan dan lain-lain.

Beberapa telah dihentikan oleh pemerintah, namun masih ada yang dilakukan hingga sekarang. Mari kita lihat sepuluh tradisi tersebut di bawah ini.

10Bergulat dengan Kuda

Di Wild West, para koboi menunggangi kuda untuk menjinakkannya, tapi di Spanyol mereka justru bergulat dengan kuda. Setiap tahun, warga kota Galicia berpasitipasi dalam tradisi yang dinamakan Rapa das Bestas dimana tradisi itu sendiri telah berlangsung selama 400 tahun. Mereka mabuk-mabukan, memanjat bukit, lalu mengejar kuda-kuda liar dan bergulat dengan mereka. Tak hanya sampai situ saja, mereka juga mencukur rambut kuda-kuda tersebut.

Awalnya tradisi tersebut bertujuan untuk membuat kuda mudah dilacak dan menjaga kebersihannya. Meski telah diprotes keras dari berbagai organisasi pecinta binatang, Rapa das Bestas masih tetap berjalan.

9Menelan Ikan Hidup-hidup

Di Belgia, sekitar 30.000 orang ikut berpatisipasi dalam festival tahunan bernama Krakelingen. Seperti festival lainnya, mereka menari dan bernyanyi sambil mengelilingi kota. Kedengarannya menyenangkan bukan? Sampai akhirnya mereka berkumpul di suatu bukit untuk menonton walikota mereka menelan ikan hidup-hidup.

Tradisi ini pertama kali dilakukan pada tahun 1600an – ikan hidup dimasukan dalam anggur yang lalu ditelan begitu saja. Bayangkan Anda dilempar ke dalam sisa limbah lalu ditelan oleh raksasa, inilah yang dirasakan oleh ikan malang tersebut. Parahnya sebelum tahun 2001, seluruh warga kota (tak hanya walikotanya saja) menelan setidaknya satu ikan dalam tradisi ini.

8Balap Kuda

Bukankah balap kuda itu lumrah dilakukan di banyak negara termasuk Australia? Memang betul, tapi balap kuda yang diadakan di Itali ini termasuk ‘tidak biasa’ karena angka kematian kuda yang begitu tinggi. Tiap dua menit sekali, pasti ada satu ekor kuda yang tewas. Acara ini bernama Palio dan diadakan sebanyak dua kali dalam setahun.

Penunggang kuda biasanya bertanding dalam keadaan mabuk dan Anda bisa membayangkan sendiri apa yang mereka lakukan pada kudanya agar dapat lari lebih cepat lagi. Setidaknya di tahun 2011, pemerintah Itali sudah menghilangkan tradisi ini dalam daftar warisan budaya resminya.

7Memperangkap Musang di Dalam Celana

Terdengar sinting memang, tapi itulah yang dilakukan oleh para penambang batubara pada zaman dulu untuk menunjukan seberapa jantan mereka dengan melakukan sesuatu yang orang waras tidak akan berani lakukan. Tradisi ini lahir di Yorkshire, Inggris, melibatkan seekor musang lapar yang dimasukan ke dalam celana pria dan dibiarkan terperangkap begitu saja selama lima setengah jam.

6Meriam Burung Puyuh

Kami paling suka dengan telur burung puyuh, tapi untuk memasukan burung puyuh dalam meriam lalu ditembak? Hmm sepertinya tidak.

Tiap tahun, warga Spanyol yang hidup di pesisir pantai Mediterania mengumpulkan bayi burung puyuh hidup-hidup, memasukan satu persatu ke dalam meriam dan menembakan meriam tersebut. Tak hanya sampai situ saja, mereka lalu menembak bayi burung puyuh yang sudah luka-luka dengan senapan, menjadi hancur berkeping-keping.

5Melempar Kambing dari Menara

Lagi-lagi Spanyol, tiap tahun warga desa Manganeses de la Polvorosa berkumpul untuk merayakan festival The San Vicente de Martir dengan cara melempar kambing dari sebuah menara. Mereka percaya bahwa kambing tersebut tidak akan mati atau lumpuh, dan tetap melakukan ini demi tradisi. Untungnya di tahun 2002, tradisi sadis ini telah dilarang oleh pemerintah Spanyol.

4Memenggal Kepala Angsa secara Biadab

Selama 350 tahun, warga kota kecil Lekeitio di Spanyol merayakan festival santo pelindung mereka dengan mengikat seekor angsa di pelabuhan dan bersama-sama menarik lehernya hingga putus. Ironisnya tidak ada seorang pun yang tahu siapa yang memulai tradisi ini, atau apa alasannya harus memenggal angsa dengan cara kejam seperti itu.

Setidaknya hukum yang berlaku sekarang mengharuskan angsa tersebut telah mati sebelum ditarik lehernya.

3Menyiksa Anjing Sampai Mati

Pepatah mengatakan bahwa anjing adalah teman baik manusia, namun sepertinya tidak berlaku bagi penduduk Spanyol terutama untuk golongan pemburu yang menamakan dirinya galgueros. Mereka berburu bersama dengan anjing jenis greyhound, dan jika anjing tersebut tidak dapat berburu dengan baik maka mereka akan disiksa dan dibunuh oleh majikannya. Tujuannya yaitu untuk memulihkan kembali harga diri tuannya.

Pada kenyataannya, tradisi seperti ini berevolusi menjadi suatu ritual sadis yang meliputi menyiramkan anjing dengan cairan asam, menyeret mereka dengan mobil, menguliti sampai mengubur mereka hidup-hidup.

2Merajam Keledai

Tak hanya kuda, anjing, burung puyuh dan angsa, keledai pun termasuk dalam daftar binatang kurang beruntung yang disiksa di Spanyol. Tradisi Pero Palo ini berawal pada zaman dahulu kala, ketika seorang pemerkosa tertangkap warga Villanueva de la Vera. Dia lalu diikat di seekor keledai dan diarak ke sekeliling desa, lalu dieksekusi. Hal yang sama tetap dilakukan hingga sekarang, namun bedanya kali ini sang keledai lah yang menderita.

Penduduk desa mengarak seekor keledai, mengejek, memukul, melempari batu dan bahkan meledakan petasan di antara kakinya. Begitu terus hingga akhirnya keledai itu mati kesakitan. Di tahun 2014, muncul laporan yang mengatakan bahwa ada penonton yang menembak keledai itu dengan shotgun.

1Menyulutkan Api di Muka Banteng

Banteng memang berkaitan erat dengan Spanyol, tapi hanya sedikit yang mengetahui tradisi kejam yang dilakukan setahun sekali oleh warga desa Medinaceli. Mereka melumuri banteng dengan tar (semacam cairan hitam pekat dan mudah terbakar), lalu menyalakan api dan membakar muka banteng tersebut.

Tradisi ini dikenal dengan nama Toro Jubilo, yakni tradisi membakar muka banteng lalu melepas dan membiarkan banteng tersebut berkeliaran di alun-alun kota, menabrak dinding dan menakuti orang-orang. Menurut PETA (organisasi pecinta hewan), tradisi ini dapat berlangsung selama berjam-jam dan biasanya muka dari banteng tersebut sudah tidak berbentuk lagi dan buta.

Inilah taman unik peredam suara bising pesawat

Seperti apa bisingnya suara pesawat tentunya semua orang sudah pernah mendengarnya. Pesawat memang memiliki suara bervolume tinggi baik saat take off maupun landing. Jelas suara tersebut dapat membuat lingkungan sekitarnya menjadi bising dan tidak nyaman karena polusi suara.

Maka wajar bila orang tinggal dekat dengan bandara akan merasa terganggu. Tapi tidak demikian bila Anda tinggal di dekat bandara ini, yakni Bandara Schiphol, Amsterdam.

Image source: Daily Mail

Bandara tersebut merupakan bandara paling sibuk di Belanda. Setiap tahun ada sekitar 453.000 pergerakan pesawat terbang di sana. Agar tak mengganggu lingkungan sekitar dengan bisingnya suara pesawat, bandara ini miliki peredam suara yang berupa sebuah taman unik.

Seperti dilansir Daily Mail, Bandara Schiphol miliki taman yang bentuknya berupa gundukan tanah berbentuk segitiga memanjang menyerupai sebuah labirin berlian dengan parit lebar serta tanggul tertutup oleh rumput.

Image source: Daily Mail

Taman unik ini berfungsi untuk mengurangi tingkat polusi suara pesawat terbang, dan terbukti sangat efektif dapat meredam kebisingan hingga setengahnya. Permukaannya yang bergerigi terdiri dari gundukan-gundukan tanah dapat menyerap dan memecah gelombang suara.

Taman yang bernama Buitenschot Land Art Park ini dirancang oleh arsitek Paul de Kort. Netherlands Organization for Applied Scientific Research (TNO) dan pihak Bandara Schiphol memintanya untuk membuatnya.

Image source: Daily Mail

Image source: Daily Mail

Tempat menarik di bumi yang tak bisa bebas di kunjungi,Ada apa?

Dunia memang menyimpan sejuta warna. Berbagai tempat dengan keunikan, kemegahan, serta keindahannya tersebar di berbagai belahan dunia. Bagi seorang traveler, tentunya tak ingin ketinggalan untuk selalu berkunjung ke lokasi memikat di berbagai belahan dunia itu.

Namun tahukah Anda, seolah ingin menyembunyikan keindahannya, ternyata di muka bumi ini ada beberapa tempat dengan keindahan dan keunikannya tapi terlarang untuk dikunjungi. Penasaran, dimana sajakah tempat itu?

Dikutip dari whenonearth.net, berikut ini adalah 5 tempat memikat di muka bumi yang tak boleh dikunjungi :

1. Heard Island Volcano, Australia

Pernahkah Anda mendengar tentang Pulau Heard di Australia? Di pulau tersebut terdapat puncak gunung tertinggi di Australia, yakni Mawson Peak. Tak kalah memikat, di sana Anda bisa melihat keindahan alam seperti aneka ragam hewan unggas, yakni penguin dan burung laut, dan pemandangan alam seperti gletser dan bahkan aliran lava dari gunung.

Lantas, apa yang membuatnya tak bisa dikunjungi? Gunung berapi di sana masih aktif. Rasanya seperti mustahil mendapatkan izin dari Australian Antarctic Division untuk berkunjung ke sana. Selain itu, letak Heard Island berada di Oseania daerah teritorial jauh Australia, butuh perjalanan laut selama dua minggu, bahkan perairannya juga berbahaya untuk berlayar.

2. North Sentinel Island

Terletak di Samudera Hindia, tepatnya di teluk Benggala, Kepulauan Andaman, India, adalah tempat liburan yang tak kalah memikat dari pulau indah lainnya. Sangat alami, nampak di pulau tersebut miliki perairan biru nan jernih serta hutan-hutannya nan hijau.

Namun perlu berpikir seribu kali untuk datang ke sana. Pulau Sentinel Utara didiami oleh suku yang paling ganas, terisolir dan menolak siapapun orang asing yang datang ke pulau mereka. Tak peduli apakah Anda seorang pejabat pemerintah, turis, ataupun wartawan. Bila Anda datang ke sana mereka tak akan ragu langsung menyerang Anda. Untuk lebih lengkap tentang pulau tersebut dapat Anda lihatdi sini.

3. The Jiangsu National Security Education Museum, China

Bagi para pecinta sejarah, berkunjung ke museum tentu sangat memikat. Apalagi dengan  museum yang satu ini. Museum tersebut memungkinkan pengunjung melihat peralatan mata-mata super keren Negeri Tirai Bambu.

Tapi museum tersebut tak bisa dikunjungi jika Anda bukan Chinese, hanya warga negara China saja yang bisa
ke sana. Bahkan, bagi para pengunjung museum sangat dilarang untuk membawa kamera dan berbagai alat perekam lainnya untuk menjaga kerahasian seluruh dokumen dan benda-benda penting yang ada di sana.

4. White’s Gentlemen’s Club, London

Klub di daratan Inggris ini dikenal menjadi salah satu klub paling eksklusif di dunia. Di sana tersedia minuman eksklusif, yakni penemuan baru cokelat panas.

Tak sembarang orang bisa masuk ke sana. Di antara anggotanya yang terkenal yaitu  Pangeran Charles dan Pangeran William. Selain khusus untuk kaum pria, hanya orang-orang dari keluarga kerajaan dan orang-orang penting yang sangat berpengaruh yang bisa masuk ke klub ini.

5. Albatross Island, Australia

Di Pulau Albatross, pandangan mata Anda akan tertuju pada kesempatan langka untuk melihat beberapa spesies burung yang paling indah. Daya tarik utama adalah elang laut albatros. Kemudian, juga ada anjing laut Australia dan Selandia Baru, dan penguin kecil.

Lalu, kenapa para wisatawan tak bisa pergi ke sana? Tak lain karena Albatros Island adalah cagar alam dan masyarakat tidak diperbolehkan untuk mengakses pulau tersebut. 

Kanal paling sempit sedunia ,Terusan Korinthus

Terusan untuk lalu lintas kapal diperlukan untuk menghemat waktu dan biaya perjalanan kapal laut. Namun demikian, tidak semua terusan dirancang untuk lalu lintas lebih dari satu kapal. Video YouTube unggahan Vic Stefanu ini menayangkan tentang Terusan Korinthus yang berada di Yunani.

Quote:

"Terusan Korinthus tersohor sebagai kanal paling sempit sedunia. Terusan ini menghubungkan Teluk Korinthus dengan Laut Aegea dengan membelah daratan Isthmus. Terusan ini juga memisahkan Semenanjung Peloponnesian dari pulau utama Yunani," tulis laman Amusing Planet yang dikutip pada Selasa (16/6/2015).

Kanal ini memiliki panjang 6,4 kilometer dengan lebar hanya 21,3 meter. Pahatan bukit membentengi sisi-sisi terusan itu dan dapat mencapai ketinggian 63 meter. Saking sempitnya, terusan ini hanya bisa dilalui kapal berukuran kecil hingga sedang.
/>
Terusan ini selesai dikerjakan di akhir abad 19, walaupun angan-angan mengenai kanal ini sudah dimulai sejak ribuan tahun lalu. Sebelum adanya terusan ini, kapal-kapal harus menempuh lebih dari 342 kilometer untuk berlayar dari Laut Aegean ke Laut Adriatik.

Penguasa yang pertama kali berupaya menggali terusan ini adalah Periander di tahun 602 SM. Namun teknologi yang ada pada saat itu belum memungkinkan, sehingga dibuatlah jalan berbatu untuk memindahkan kapal menggunakan landasan beroda.

Berikutnya, Dimitrios Poliorkitis, Raja Makedonia (sekitar tahun 300 M). Namun para insinyur saat itu mengkhawatirkan aliran dari Laut Adriatik yang dikira lebih tinggi ketimbang Laut Aegea.

Yang paling serius melakukannya kemudian adalah Kaisar Nero (tahun 67 M) yang mempekerjakan 6.000 budak untuk melakukan pekerjaan ini. Ia bahkan ikut memulai penggalian dengan menggunakan sekop emas sambil diiringi lagu. Namun demikian, penguasa Romawi itu terbunuh sebelum terusan itu selesai.

Di zaman modern, pembuatan terusan dilakukan oleh Capodistrias, tahun 1830, setelah Yunani merdeka dari penjajahan Turki Ottoman. Pada tahun 1869, parlemen menyetujui penugasan pembuatan kepada kontraktor Etiene Tyrr dari Austria.

Pekerjaan dimulai 29 Maret 1882, namun terhenti karena biaya yang tidak cukup. Pekerjaan dimulai lagi oleh Andreas Syggros, perusahaan Yunani, hingga akhirnya terusan itu dapat dipergunakan secara resmi pada 28 Oktober 1893.

Daerah tempat puasa paling lama dan puasa paling singkat

Umat muslim di Skandinavia, wilayah dekat Kutub Utara, serta seluruh area Inggris Raya, mengalami waktu puasa terpanjang di dunia, karena Ramadan kali ini tiba saat musim panas. Sesuai aturan berpuasa dari terbitnya fajar hingga terbenam matahari, maka warga Eropa sisi utara ini harus menahan lapar dan haus sepanjang 22 jam.
di Inggris, subuh dimulai pada pukul 02.18 waktu setempat. Sementara maghrib baru tiba pukul 21.22.

Yap, itulah tempat-tempat di dunia dengan durasi puasa terpanjang, terpendek. Di manapun kita berada, tetap lah harus menjaga puasa agar tidak batal seraya senantiasa memohon tambahan iman kepada Allah Subhanahu wa Ta'ala. Semoga Dia mempermudah ibadah Ramadhan kita semua. Amin ya Rabbal 'alamin.

Waktu dan Jadwal Shalat

Jika kita meneliti maksud Ayat-ayat Suci akan kita ketahui bahwa dalam menentukan waktu Shalat dan Puasa bukanlah harus didasarkan pada terbit dan terbenamnya Surya dipandang dari daerah kediaman manusia, tetapi hendaklah didasarkan atas rotasi Bumi di sumbunya yang menjadikan daerah tertentu pada suatu garis bujur dari utara ke selatan memiliki Legal Time, Waktu Setempat atauStandard Time yang bersamaan.

Penentuan jadwal Shalat pada zaman sebelum topan Nuh buat seperlunya sudah dibicarakan, kini marilah kita perbincangkan pula jadwalnya yang harus berlaku kini. Pertama kali hendaklah kita ketahui pembahagian daerah muka Bumi sehubungan dengan keadaan yang ditimbulkan oleh adanya lenggang zigzag Bumi ke utara dan ke selatan garis ekliptik, akibat dari berlakunya topan besar di zaman Nabi Nuh, dan kini disebut orang dengan pergantian musim. Sehubungan dengan musim itu dan sosial ekonomi umumnya, maka para ilmuwan telah membagi daerah geografis Bumi ini jadi:
1. Frigid Zone yaitu daerah dingin, meluas sejauh 23½ derajat dari masing-masing kutub Bumi di utara dan di selatan. Di daerah ini pergantian siang malam sangat lama, maksimal 6 bulan siang, dan 6 bulan malam di kutub utara mulai dari tanggal 22 September sampai dengan 20 Maret setiap tahun, waktu mana berlaku siang yang lama dikutub selatan.

2. Torrid Zone yaitu daerah panas, meluas sejauh 23½ derajat ke utara dan ke selatan garis ekuator Bumi. Di daerah ini lama waktu pergantian siang malam hampir sama panjang. Surya tepat berada di atas garis ekuator pada tanggal 21 Maret dan
21 September setiap tahun.

3.Temperature Zone yaitu daerah musim di luar kedua daerah di atas tadi, masing-masingnya seluas 43 derajat di belahan utara Bumi dan 43 derajat di belahan selatan. Daerah musim belahan utara mengalami waktu siang lebih panjang mulai tanggal 21 Maret sampai dengan 21 September setiap tahun, dan di belahan selatan mulai tanggal 22 September sampai dengan 20 Maret.

climatic zones
A. North Frigid Zone
B. North Temperate Zone
C. Torrid Zone
D. South Temperate Zone
E. South Frigid Zone

Tetapi pergantian musim berlangsung semakin pendek sebanding dengan berkurangnya lenggang Bumi ke utara dan ke selatan garis ekliptik keliling Surya, maka yang dicatatkan tadi ialah kejadian yang berlaku pada abad 15 Hijriah. Jika orang melihat Surya condong ke utara atau ke selatan sewaktu terbit dan terbenamnya, maka itu hanyalah tersebab gerakan zigzag dan Bumi ketika berkitar mengelilingi Surya.

Kejadian yang dilihat ialah sebagai berikut:

Pada tanggal 21 Maret, Surya tepat berada di atas garis ekuator sambil bergerak ke arah utara, dan tanggal 21 Juni Surya mencapai titik 23½ derajat dari ekuator, titik pada garis keliling yang dinamakan dengan Tropic of Cancer. Ketika itu berlaku siang terpanjang di belahan utara, sebaliknya malam terpanjang di belahan selatan. Dari tanggal 21 Juni Surya mulai bergerak kembali ke arah ekuator dan tepat berada di atas garis ekuator pada tanggal 21 September.

Pada tanggal 22 September Surya terus bergerak dari garis ekuator ke arah selatan dan sampai di garis yang dinamakan Tropic of Capricorn yaitu pada titik 23½ derajat dari ekuator keliling Bumi. Ketika itu tercatat tanggal 22 Desember waktu mana berlaku siang terpanjang di belahan selatan dan malam terpanjang di belahan utara. Selanjutnya Surya bergerak kembali ke arah ekuator Bumi dan sampai pada tanggal 20 Maret untuk pergantian musim selanjutnya.

Tegasnya, jadwal Shalat ditentukan oleh gerak putaran Bumi dari barat ke timur yang menyebabkan Surya terbit di timur dan terbenam di barat dengan mana daerah yang ada di suatu garis bujur mempunyai waktu yang sama dan selatan ke utara. Bukanlah jadwal Shalat ditentukan oleh lenggang Bumi ke utara dan ke selatan garis ekliptik hingga menimbulkan waktu siang dan malam berlainan lamanya sepanjang tahun. Maka orang yang kebetulan berada di kutub utara atau di kutub selatan di mana pergantian siang malam hanya sekali dalam setahun disebabkan oleh lenggang Bumi tadi, hendaklah memakai Waktu Standar tertentu di mana satu hari berlaku 24 jam sebagai yang berlaku di Torrid Zone dan di Temperature Zone. Dan dalam satu hari itu dia wajib mendirikan Shalat yang lima kali menurut jadwalnya.

Shalat Zuhur berlaku sesudah Surya berada di titik Zenith di daerah Ekuator garis bujur tertentu. Shalat 'Ashar sesudah Surya mencapi titik 135 derajat di ufuk barat. Shalat Maghrib sesudah Surya selesai terbenam di barat. Shalat Isya berlaku sesudah syafak atau sinar Surya hilang di ufuk barat, dan Shalat Subuh berlaku sesudah fajar tampak menyingsing di ufuk timur dipandang dari daerah Ekuator itu.

Ketentuan jadwal Shalat demikian juga harus berlaku di permukaan planet lain yang masing-masing lama harinya berlainan, sebanding dengan kecepatan rotasi planet itu sendiri di sumbunya. Jika benarlah Jupiter berotasi selama 9 jam 50 menit maka satu hari di planet itu adalah 9 jam 50 menit waktu mana Shalat lima kali sehari wajib dilakukan. Jadwal Shalat seperti pada penduduk Bumi tadi juga berlaku bagi penduduk Jupiter atau bagi pendatang baru dari planet lain. Demikian pula hukum hidup sebagaimana ditentukan ALLAH dalam Alquran, harus berlaku di semua tempat, di planet mana pun, di segala zaman. Kini peningkatan ilmu sedang bergerak maju pada mana ketentuan hukum yang ada dalam Alquran memberikan petunjuk logis dan akan nyata kebenarannya pada masa tertentu sesuai dengan pembukaan yang diizinkan ALLAH:



Sebagai tambahan perlu rasanya disampaikan bahwa kalau diperhatikan susunan angka-angka yang ditunjuk jarum jam dalam pemakaian sehari-hari akan tampaklah ketimpangan yang selama ini jarang sekali diperhatikan orang. Ketimpangan itu ialah perbedaan antara angka yang ditunjuk jam untuk menentukan waktu, dan posisi Surya ketika itu jika dipandang dari daerah tertentu. Orang menyatakan Surya terbit pada jam 6, sementara jarum jam juga menunjuk pada angka 6, kemudian berpindah menunjuk kepada angka 7, 8, 9, 10, 11, 12. Seterusnya jarum menunjuk pada angka 1, 2, 3, 4, 5, dan 6 waktu mana Surya terbenam di barat. Demikian jarum jam menunjuk pada angka 12 di waktu tengah malam dan pertengahan siang, dan menunjuk angka 6 di waktu Surya terbit dan terbenam. Jadi siang hari dimulai dari jam 6 diakhiri dengan jam 5, begitu pula permulaan dan akhir malam. Itulah ketimpangan yang sebenarnya tidak perlu berlaku.

Kalau orang konsekuen dan menyesuaikan angka penunjuk jarum jam dengan keadaan sehari-hari, tentulah dia menyatakan Surya terbit pada jam 1 sebagai angka permulaan sesuai dengan permulaan siang, dan diakhiri dengan angka 12, begitu pula untuk permulaan dan akhir malam, atau tepatnya bermula dari jam 00.01 dan berakhir pada jam 12.00, hingga satu kali siang atau malam masing-masingnya berlangsung selama dua belas jam sesuai dengan keadaan dan penyebutan.

Dalam Alquran tidak disebutkan angka-angka jam karena hal itu hanyalah persoalan teknik yang harus disusun manusia, tetapi sering dinyatakan adanya pergantian siang malam yang ditimbulkan oleh rotasi Bumi 360 derajat disebut dengan HARI, maka hendaklah masing-masingnya dimulai dengan angka 1 sebagai angka permulaan, dan tidaklah tepat jika dikatakan malam dimulai dengan angka 06.01 dan disudahi dengan angka 06.00.

Namun semua itu bukanlah hukum yang harus berlaku dalam masyarakat. Yang kita kemukakan hanyalah ketimpangan yang terjadi dalam kehidupan tradisi, dan cara bagaimana memperbaikinya hingga penunjukan jarum jam sesuai dengan keadaan wajar. Ketimpangan demikian adalah satu dari pengaruh Bani Israil yang semenjak lama menyusup ke dalam semua lapisan masyarakat hingga menjadi tradisi tanpa kewajaran. Demikianlah pula penamaan hari yang 7 dalam seminggu yaitu Ahad, Senin, Selasa, Rabu, Kamis, Jum'at sesuai dengan ajaran Islam, tetapi hari ke-7 dinamakan Saptu yang artinya "istirahat" sesuai
dengan kebiasaan Yahudi dengan kemarahan ALLAH.

Begitu pula penanggalan tahunan yang menurut Ayat 9/36 harus didasarkan pada orbit Bulan, tetapi karena adanya pengaruh Bani Israil, tanpa kesadaran, orang-orang Islam banyak sekali yang memakai penanggalan musim yang dinyatakan ALLAH pada Ayat 9/37 sebagai hal yang menambah pada kekafiran. Mereka berbulan baru pada hal Bulan di angkasa tampak purnama yang seharusnya dinyatakan pertengahan bulan dalam penanggalan.

Mereka berbulan baru tanpa dasar dan alasan, kecuali penyebutan tradisional sebagai penyimpangan dari kewajaran. Begitu pula dalam bertahun baru menurut penanggalan musim atau Solar Year yang umumnya disebut tahun Masehi, mereka tidak memiliki dasar dan bukti. Jika penanggalan itu benar-benar cocok dengan pergantian musim yang menjadi dasar penyusunannya, maka permulaan tahun atau tahun barunya bukanlah pada 1`Januari tetapi 23 Desember yaitu tanggal permulaan Surya tampak bergerak dari Tropic of Capricorn di belahan selatan Bumi ke arah Tropic of Cancer di belahan utara.

Kalau misalnya penanggalan itu didasarkan pada orbit Bumi keliling Surya, maka tahun barunya juga tidak tepat di sepanjang zaman, karena orbit Bumi 360˚ keliling Surya bukanlah berlaku selama 365˚¼ hari pada abad 15 Hijriah, tetapi 370 hari dengan bukti bahwa posisi bintang-bintang di angkasa setiap tanggal 1 Januari dari tahun ke tahun senantiasa terlambat 4˚ 48'. Jadi pada setiap tahun barunya ternyata Bumi bukan berada permulaan orbitnya, bukan dimulai dari waktu Bumi berada di titik Prihelion orbitnya, dan bukan pula dimulai waktu Bumi berada pada derajat permulaan geraknya keliling Surya. Hal ini akan kita perbincangkan berikut di belakang ini.